Trên 50% nam giới trung niên yếu sinh lý – ĐỪNG ĐỂ YẾU RỒI MỚI LO

Tham vấn y khoa: Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Biên tập viên: Phạm Thu Hoàn

21/02/2023

Thống kê cho thấy, tỷ lệ đàn ông Việt trên 30 tuổi yếu sinh lý chiếm hơn 30%. Tình trạng này xảy ra trên 50% với nam giới từ 40-70 tuổi. Một trong những lời khuyên của chuyên gia y tế dành cho phái mạnh là “đừng để yếu rồi mới uống”.

1. Vì sao nam giới không nên để “yếu rồi mới uống”?

Tại Hội nghị khoa học toàn quốc về sức khỏe giới tính (năm 2022), PGS. Nguyễn Quang – Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam khẳng định: Hiện nay, tình trạng suy giảm chức năng sinh dục ở nam giới đang có xu hướng trẻ hóa. Tình trạng này không chỉ diễn ra ở Việt Nam mà trở thành xu hướng chung trên toàn thế giới với khoảng 26% nam giới dưới 40 tuổi mắc chứng rối loạn cương dương.

đừng để yếu rồi mới uống

Trên các diễn đàn giới tính, không ít nam giới bày tỏ lo lắng mặc dù chưa đến tuổi tứ tuần nhưng đời sống chăn gối đã thưa thớt và thường xuyên gặp trục trặc.

Có thể nói, suy giảm sinh lý là chuyện có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả người trẻ tuổi. Vì thế, nam giới “đừng để yếu rồi mới uống”. Cần có biện pháp bồi bổ, chăm sóc sức khỏe sinh lý sớm, kể cả khi chưa có những biểu hiện suy giảm để duy trì phong độ tốt nhất.

2. Tăng cường sinh lý ở nam giới – Đâu là giải pháp an toàn?

“Đừng để yếu rồi mới uống” là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia sinh lý dành cho nam giới. “Uống” ở đây là bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cần thiết, các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Cụ thể là:

2.1 Tăng Testosterone nội sinh – Giải pháp chăm sóc sinh lý từ “gốc”

Testosterone là hormone sinh lý quy định các đặc điểm về giới tính, giúp tăng ham muốn và khả năng tình dục. Đặc biệt, hormone này còn liên quan đến hầu hết các hoạt động sống trong cơ thể, giúp duy trì sức khỏe, thể lực sung mãn ở phái mạnh.

Theo nghiên cứu, Testosterone đạt đỉnh ở những năm 20-30 tuổi và giảm dần khi phái mạnh bước qua tuổi 30. Thông thường, mỗi năm giảm khoảng 1-2%. Thời gian đầu, những biểu hiện thường rất mờ nhạt, nam giới hầu như không nhận ra những dấu hiệu thay đổi. Tuy nhiên, đây là hiện tượng mang tính quy luật, không ai có thể tránh được. Vì thế, cần có biện pháp tăng cường sớm để bù đắp lượng hormone cơ thể thiếu hụt.

Xuất tinh sớm, “vừa chớm đã ra” – XEM NGAY GIẢI PHÁP

7 triệu đàn ông Việt yếu sinh lý – Bạn thì sao?

Tìm hiểu thêm

Trên thực tế, việc bổ sung Testosterone tổng hợp chỉ phù hợp với những người thiếu hụt nặng. Chưa kể liệu pháp này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Vì thế, khuyến cáo của các chuyên gia là bổ sung các loại thực phẩm, dược liệu giúp kích thích cơ thể sản xuất Testosterone nội sinh. Đây được coi là biện pháp an toàn và mang lại lợi ích lâu dài.

Nam giới nên bổ sung hành tây, tỏi tây, quả lựu, hàu biển… vào thực đơn. Ngoài ra, có thể tham khảo sử dụng cây Bá bệnh, Bạch tật lê, tinh chất Testofen từ cỏ cà ri Ấn Độ… để hỗ trợ tăng Testosterone nội sinh.

2.2 Tăng cường sinh lý từ thảo dược tự nhiên

Đông y có rất nhiều loại dược liệu tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Theo Th.S, BS Nguyễn Thị Hằng – Nguyên PGĐ Bệnh viện YHCT Tuệ Tĩnh, ưu điểm của các loại thảo dược trong tự nhiên là lành tính, ít gây tác dụng phụ, phù hợp với đa số nam giới.

giải pháp tăng cường sinh lý cho nam giới

Bên cạnh công dụng đối với sinh lý, phòng tránh mãn dục sớm, việc lựa chọn thảo dược phù hợp còn hỗ trợ cánh mày râu tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai, sung mãn hơn.

Một số thảo dược quen thuộc với sinh lý nam giới phải kể đến là: Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Ba kích, Sơn thù, Kỷ tử, Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Lộc nhung… Nam giới có thể sử dụng độc vị hoặc kết hợp dược liệu để mang lại hiệu quả tốt.

2.3 Bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết

Vitamin, khoáng chất là những vi chất thiết yếu, cần thiết cho cơ thể. Thiếu các nguyên tố vi lượng này, sức khỏe nói chung và sinh lý nói riêng của nam giới có thể bị ảnh hưởng.

Vì thế, nam giới cần bổ sung vitamin và khoáng chất định kỳ để cơ thể luôn trong trạng thái đầy đủ, “đừng để yếu rồi mới uống” bởi lúc này tác dụng mang lại thường không được như mong muốn.

3. Những lưu ý trong chăm sóc sức khỏe sinh lý ở nam giới

lưu ý trong chăm sóc sức khỏe sinh lý nam

Bên cạnh lưu ý “đừng để yếu rồi mới uống“, nam giới cũng cần lưu ý một số vấn đề sau trong chăm sóc sức khỏe sinh lý, cụ thể là:

3.1 Lựa chọn sản phẩm tăng cường sinh lý uy tín

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe nam giới ngày một nhiều khiến thị trường sản phẩm sinh lý nở rộ như nấm sau mưa. Là người tiêu dùng thông thái, cánh mày râu cần tỉnh táo lựa chọn những sản phẩm uy tín; có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đặc biệt, những sản phẩm đó phải được kiểm định và cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, việc sử dụng các sản phẩm trôi nổi, có thành phần chất cấm có thể gây ra những hậu quả khó lường; gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí còn gây liệt dương, mất khả năng đàn ông.

3.2 Tham khảo ý kiến từ chuyên gia y tế

Tình trạng yếu sinh lý mỗi người mỗi khác. Vì thế, việc chữa trị hoặc bổi bổ để tăng cường cũng không ai giống ai. Để đạt hiệu quả cao nhất, phái mạnh cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ có chuyên môn. Nếu có bệnh, cần được thăm khám tại các cơ sở ý tế để biết rõ tình trạng. Từ đó có biện pháp điều trị phù hợp.

Trên thực tế, có nhiều mức độ suy giảm chức năng sinh lý. Mỗi mức độ có những biểu hiện và phương pháp điều trị khác nhau. Cùng tham khảo ngay thông tin chia sẻ từ Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Việt Hùng – Giảng viên Trường ĐH Y dược TP. Hồ Chí Minh:

/
Tóm lại, suy giảm chức năng sinh lý là hiện tượng mang tính tự nhiên, không ai có thể tránh được. Đặc biệt hiện nay, tình trạng mãn dục sớm đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Vì thế, nam giới “đừng để yếu rồi mới uống”. Cần có các biện pháp tăng cường, bổi bổ sớm để giữ gìn và nâng cao phong độ.

✅ TPBVSK VIGANAM TÂM BÌNH – HỖ TRỢ BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG, TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Viganam Tâm Bình là sự kết hợp hài hòa giữa tinh hoa Y học cổ truyền và công nghệ bào chế hiện đại. Sản phẩm gồm các thành phần như: Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Ba kích…; đặc biệt là 2 trong tứ đại danh dược là Nhân sâmLộc nhung. Cùng với đó là bộ tứ tinh chất gồm: Hàu New Zealand, Testofen từ cỏ cà ri Ấn Độ, Bá bệnh, Bạch tật lê.

Viganam tâm bình

SẢN PHẨM GIÚP HỖ TRỢ:

Bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý

⭐ Đại bổ nguyên khí, nâng cao sức khỏe

⭐ Tăng Testosterone nội sinh, cải thiện triệu chứng mãn dục nam

⭐ Mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau lưng mỏi gối, giảm tiểu đêm do thận yếu.

Viganam Tâm Bình là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Công ty Dược phẩm Tâm Bình – TOP 5 Công ty Đông dược Việt Nam uy tín. Sản phẩm được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao, Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích.

>>> XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
13
11
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Sức khoẻ đời sống"
Testosterone là hormon chính trong cơ thể nam giới và ảnh hưởng tới nhiều bộ phận trong cơ thể các quý ông như não, xương cốt, hệ tim mạch, các lớp cơ, da và tóc. Khi testosterone giảm sút sẽ làm cho sức khỏe tổng..

Bài liên quan

Bí quyết giúp nam giới phong độ hơn, bền bỉ hơn – Bật mí từ chuyên gia

Quá trình lão hóa tự nhiên và sự suy giảm Testosterone khiến nam giới phải đối mặt với nhiều vấn…

Giải pháp tăng cường sinh lý ở người trẻ

Suy giảm chức năng tình dục thường được nhắc tới phổ biến ở nam giới trên 40 tuổi. Tuy nhiên…

Phương pháp tăng Testosterone an toàn, hiệu quả cho nam giới

Testosterone là nội tiết tố nam giới, đóng vai trò nhạc trưởng, giúp quy định các đặc điểm về giới…

Bí quyết duy trì phong độ, vực dậy bản lĩnh ở nam giới sau tuổi 40

Suy giảm sức khỏe sinh lý nam giới sau tuổi 40 là tình trạng khó tránh khỏi, ảnh hưởng đến…

Sai lầm trong chăm sóc sức khỏe sinh lý – Quý ông nên biết kẻo “rước họa vào thân”

Suy giảm chức năng tình dục là tình trạng gặp phải của 190 triệu nam giới châu Á. Tuy nhiên,…

Giải pháp cải thiện từ gốc tình trạng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, nếu không có giải pháp…

0343446699