Xuất tinh sớm – Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Xuất tinh sớm ở nam giới ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc yêu, gây ra tâm lý hụt hẫng, tự ti. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị xuất tinh sớm, giúp quý ông láy lại phong độ, bản lĩnh trước người bạn đời.

1. Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không làm chủ được thời điểm xuất tinh. Thông thường, sau khi nhận được kích thích tình dục, nam giới sẽ duy trì được trạng thái cương cứng khoảng 5-10 phút, thậm chí lâu hơn. Tuy nhiên, một số trường hợp, xuất tinh chỉ sau 2-3 phút được gọi là xuất tinh sớm.

Theo các chuyên gia sinh lý, xuất tinh nhanh được chia thành 3 cấp độ, cụ thể như sau:

• Cấp độ 1: Xuất tinh chỉ sau 1-2 phút sau khi thâm nhập vào âm đạo
• Cấp độ 2: Xuất tinh sau khoảng 30 giây đến 1 phút.
• Cấp độ 3: Là cấp độ nặng nhất, xuất tinh chỉ sau 15 giây sau khi bắt đầu quan hệ; vừa kích thích bên ngoài đã xuất tinh hoặc ra ngay khi có ý nghĩ về tình dục.

2. Nguyên nhân xuất tinh sớm

Tại sao đàn ông quan hệ nhanh ra? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó có cả nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan. Cụ thể là:

2.1 Xuất tinh sớm do tâm lý

Tâm lý là một trong những yếu tố quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu nói chung và thời điểm xuất tinh nói riêng. Nam giới “nhập cuộc” trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, bồn chồn sẽ khó khăn hơn trong việc điều tiết cảm xúc và kiểm soát thời gian giao hợp.

Bên cạnh đó, theo các chuyên gia tâm lý, cảm giác mặc cảm, không tự tin về bản thân, cảm thấy mình thua kém bạn tình cũng có thể là nguyên nhân khiến nam giới dễ gặp trục trặc hơn khi quan hệ.

2.2 Quan hệ nhanh ra do mắc các bệnh liên quan

Một số bệnh lý sau đây làm tăng nguy cơ xuất tinh nhanh ở nam giới:

• Rối loạn cương dương: Do không tự chủ được thời gian cương cứng của “cậu nhỏ” nên quý ông có xu hướng giao hợp nhanh, xuất tinh nhanh trước khi dương vậy nhỏ lại.
• Viêm niệu đạo: Niệu đạo bị viêm ảnh hưởng trực tiếp đến việc bài tiết nước tiểu, xuất tinh, gây tiểu nhiều và ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục, gây xuất tinh sớm.
• Viêm tuyến tiền liệt: Tuyến tiền liệt bị viêm hoặc tăng sinh quá mức ảnh hưởng đến khả năng sản sinh tinh dịch, khiến nam giới nhạy cảm hơn khi giao hợp dẫn đến xuất tinh sớm.
• Bệnh tim mạch: Những người bị bệnh tim mạch thường có nguy cơ cao mắc rối loạn cương dương và xuất tinh nhanh khi giao hợp.

2.3 Suy giảm Testosterone gây xuất tinh sớm

Testosterone là hormone sinh dục nam, đóng vai trò quan trọng, giúp duy trì khả năng sinh lý của phái mạnh. Tesrosterone trực tiếp quyết định ham muốn, đồng thời giúp thúc đẩy cơ hể sản xuất Oxit Nitric. Testosterone thiếu hụt có thể gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Bên cạnh việc thúc đẩy ham muốn, duy trì khả năng tình dục, Testosterone còn góp phần điều tiết các hoạt động khác trong cơ thể. Nội tiết tố suy giảm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, tim mạch, huyết áp…

2.4 Thói quen thủ dâm thường xuyên

Đa phần cánh mày râu khi thực hiện “tự sướng” đều ở trong tâm thế lén lút, giấu diếm. Họ thường thấp thỏm, lo sợ bị người khác bắt gặp nên cố gắng “hành sự” gấp gáp.

Việc cố ép bản thân xuất tinh nhanh chóng lâu dần sẽ hình thành phản xạ của cơ thể. Đến khi quan hệ có đối tác, nam giới vẫn không thể làm chủ được thời gian xuất tinh, dẫn đến xuất tinh sớm.

2.5 Sử dụng chất kích thích, đặc biệt là ma túy

Lạm dụng chất kích thích khiến hệ thần kinh giao cảm bị ảnh hưởng, khả năng truyền dẫn tín hiệu của não bộ tới “cậu nhỏ” không còn chuẩn xác. Đây có thể là nguyên nhân dẫn đến quan hệ nhanh ra ở nam giới.

3. Xuất tinh sớm có sao không?

Xuất tinh sớm không phải là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại tác động trực tiếp đến đời sống tình dục của các cặp đôi, làm giảm đáng kể chất lượng đời sống phòng the. Dưới đây là những hệ lụy cụ thể:

• Xuất tinh sớm khiến thời gian quan hệ ngắn, làm giảm khoái cảm tình dục, khiến cả hai cảm thấy hụt hẫng, chưa được thỏa mãn.
• “Trên bảo dưới không nghe”, “chưa đến chợ đã hết tiền” ảnh hưởng đến tâm lý nam giới; khiến tinh thần chán nản, mặc cảm, tự ti với người bạn đời.
• Đời sống chăn gối không hòa hợp khiến tình cảm vợ chồng nguội lạnh; từ đó dễ xảy ra khắc khẩu, xung đột, thậm chí rạn nứt mối quan hệ.
• Xuất tinh sớm lâu ngày có thể kéo theo các rối loạn tình dục khác như rối loạn cương dương, không đạt khoái cảm, thậm chí liệt dương.
• Làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới.

4. Cách khắc phục xuất tinh sớm

Điều trị xuất tinh sớm cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh. Trước tiên, bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng và xét nghiệm cận lâm sàng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả nhất:

4.1 Điều trị bằng liệu pháp tâm lý – hành vi

Tình trạng bệnh ở cấp độ nhẹ, có thể khắc phục bằng việc điều chỉnh tâm lý, thói quen tình dục. Các biện pháp điều hòa như hít thở sâu và chậm rãi có thể giúp điều khiển phản xạ xuất tinh, từ đó trì hoãn thời gian diễn ra hành động này.

4.2 Áp dụng phương pháp ngắt quãng

Đây là phương pháp quan hệ giúp bạn kéo dài thời điểm xuất tinh bằng cách bắt đầu và dừng lại đan xen. Bạn tình sẽ kích thích dương vật cho đến khi sắp xuất tinh, sau đó dừng cho đến khi nam giới kiểm soát trở lại được.

Nên lặp lại hành động này 2 lần, sau đó ở lần thứ 3 hoặc thứ 4 thì cho phép xuất tinh. Theo Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ, bạn nên thử cách khắc phục xuất tinh sớm không cần thuốc này ba lần một tuần cho đến khi cảm thấy mình có thể kiểm soát xuất tinh tốt hơn.

4.3 Kiểm soát xuất tinh bằng phương pháp siết quy đầu

Cách khắc phục xuất tinh sớm tại nhà, bạn có thể áp dụng phương pháp siết bao quy đầu. Với phương pháp này, bạn tình sẽ dùng tay siết chặt dương vật để kích thích cho đến khi nam giới gần xuất tinh. Tiếp đó, tiếp tục siết chặt cho đến khi sự cương cứng bắt đầu yếu. Việc làm này giúp quý ông cảm nhận rõ hơn cảm giác trước khi lên đỉnh, từ đó có thể trì hoãn xuất tinh hiệu quả hơn.

4.4 Cách khắc phục xuất tinh sớm tại nhà bằng các bài thuốc Đông y

Theo y học cổ truyền, xuất tinh nhanh ở nam giới thuộc chứng tảo tiết, được quy định chủ yếu bởi tạng Thận. Thận chủ sinh dục, tàng tinh, kiểm soát đóng mở tinh quan. Vì thế, điều trị xuất tinh sớm cần bổ thận tinh, ích thận khí, cố tinh, sáp tinh và cân bằng âm dương.

Phái mạnh có thể tham khảo một số cách khắc phục xuất tinh sớm tại nhà sau đây:

>>> Bài thuốc bổ thận tráng dương từ nhục thung dung

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Nhục thung dung: 100g
• Tỏa dương: 100g
• Long cốt: 50g
• Tang phiêu tiêu: 50g
• Phục linh: 25g
• Rượu trắng: 3 lít

Hướng dẫn cách làm

Toàn bộ nguyên liệu rửa sạch, để ráo nước. Cho vào bình rồi đổ ngập rượu, bảo quản nơi thoáng mát. Sau 2 tháng có thể sử dụng. Ngày uống khoảng 5-10ml.

>>> Bài thuốc chữa xuất tinh nhanh bằng Ba kích

Vị thuốc ba kích là vị thuốc quen thuộc đối với phái mạnh. Công dụng của dược liệu là là bổ trí não, tinh khí; thường được sử dụng trong chữa các bệnh liệt dương, di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm.

Chuẩn bị nguyên liệu

• Ba kích tươi: 1kg
• Nấm ngọc cẩu khô: 500g
• Dâm dương hoắc: 500g
• Sa sâm: 100g
• Cẩu kỷ tử: 100g
• Rượu trắng 40 độ: 4-5 lít

Hướng dẫn thực hiện

Nguyên liệu làm sạch dưới vòi nước. Sau khi hong khô cho vào bình thủy tinh ngâm rượu. Liên tục dùng dụng cụ hỗ trợ giúp nguyên liệu không bị nổi lên. Sau 1-2 tháng có thể sử dụng. Nên uống khoảng 1 ly nhỏ 10ml vào bữa cơm chính.

4.1 Điều trị bằng thuốc

Nếu xuất tinh sớm ở mức độ nghiêm trọng, nam giới có thể được chỉ định sử dụng thuốc tân dược. Vậy, uống gì để chống xuất tinh sớm?

• Hoạt chất Tadalafil hoặc Sidenafil: Đây là 2 hoạt chất được phê chuẩn trong điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Thuốc giúp kéo dài thời gian cương của dương vật tới lúc xuất tinh.
• Dapoxetine: Nghiên cứu cho thấy Dapoxetine 30mg hoặc 60mg sử dụng trước khi giao hợp 1-2 giờ có thể cải thiện thời gian xuất tinh, tăng khả năng kiểm soát xuất tinh, giải toả yếu tố tâm lý và tăng thoả mãn tình dục.
• Thuốc chống trầm cảm: Loại thuốc này được ứng dụng trong điều trị xuất tinh sớm do có một tác dụng phụ là làm chậm quá trình đạt cực khoái khi giao hợp. Tuy nhiên, người dùng có thể cảm thấy buồn ngủ, buồn nôn khi sử dụng.
• Thuốc gây tê tại chỗ dạng xịt, kem bôi để làm giảm cảm giác, chống xuất tinh sớm.

Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới và biện pháp cải thiện. Nếu bạn còn băn khoăn, thắc mắc cần giải đáp, liên hệ ngay đến số hotline 0343 44 66 99 để được chuyên gia giải đáp cụ thể.

>>> XEM THÊM:

• Sâm nhung: Thượng dược quý hiếm cho sức khỏe và sinh lý nam
• Testofen là tinh chất gì? Công dụng ra sao đối với sinh lý phái mạnh?
• Tinh chất Hàu có giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản?